Massage Californien pour femme enceinte
Le massage est un moment précieux et fait partie de toute démarche visant à rétablir l'équilibre entre les besoins de notre corps et de notre esprit.
Recevoir un massage, c'est une des plus belles façons de prendre soin de soi et de s'accorder du temps.
Pendant la grossesse, le massage est un instant de vie riche pour la maman comme pour le bébé et les bienfaits sont nombreux.
En effet, non seulement le massage améliore le sommeil, active la circulation sanguine et lymphatique, diminue les crampes, améliore les systèmes respiratoire et digestif, diminue les tensions lombaires et sacro-iliaques, assouplie la peau, mais surtout c'est un instant de relaxation bénéfique pour le corps et l'esprit.
La nature crée un être complet en tout juste quarante semaines. Pas un instant ou le futur bébé ne puisse se soustraire aux vibrations des battements de cœur de sa mère et de sa respiration.
Il perçoit le stress et la peur ainsi que la joie, le bonheur et la sérénité de sa maman. Lorsque le future maman est en mouvement, rit, pleure, mange, se repose, le futur bébé réagit.
Qu'est - ce que le massage Californien pour femme enceinte ?
Le massage californien est une approche globale qui vise au bien-être. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et mentale. Partant d'effleurages doux et enveloppants , les techniques s’enchaînent et s'intensifient pour soulager les tensions les plus profondes , pouvant faire surgir et libérer des émotions. Plus la personne massée s'abandonne à l'expérience , plus elle s'ouvre à une communication non verbale , propre au massage Californien , que l'on qualifie de toucher du cœur.